変わりたいですか？変わりたくないですか？

目を留めてくださりありがとうございます。

今日ののテーマは

【自己評価】についてです。

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皆さんは今の自分から

変わりたいですか？

変わりたくないですか？

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マルッとではなくとも

何か変えたいな…とおもった時

スムーズに行動を変える事ができますか？

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実は

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心（感情）と　脳（思考）

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には

ある共通点があります。

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それは

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"変わりたくない"

と思っちゃうところ。

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うそ〜ん😱😱😱

と思いましたか？😂💓

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私たちは誰もが

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"幸せになるため"

に生まれてきています。

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そして

心や脳の最大の任務は"生命維持"なんです。

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昔は常に死と隣り合わせ。

この本能は

危険から身を守りながら生きてきた

ご先祖様からのギフトです🎁

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新しい事のリスクを考え

危険な事にならない様に

と事前対策してくれちゃってます🙂

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なので

変わりたいな〜と思った時は

この

事前対策の書き換えをしなくては

いけません。

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幸せになりたい！VS現状維持したい！

って感じです。

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現状維持したい！は中々手強いさんです🤪

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なので

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【自己評価】

自分の価値基準で

変えていくしかないんです。

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包丁

車

SNS

言葉

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これらは

1例ではありますが

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人を

幸せにも、不幸にもする。

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⁡全てのものに裏と表がある。

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その

どちらを選ぶのか

なぜそっちを選んだのか

選んだ方には何かしら

あなたの価値観がのっかっています。

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自分で考え、評価していく事を

習慣にしていく。

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サラッと動けてしまうのはなぜか？←好きにやったら良いと思います。

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動けないのはなぜか？←ここを自己評価していきます。

必ず理由があります。

その理由をしっかり把握して

自分にYESを出せる様にする。

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変わる事のリスク（価値レベル）

変わらない事のリスク（価値レベル）

ここを自己評価していく。

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私もこの訓練真っ只中です。

ご先祖様からのギフト🎁は

中々にパワーが強いんです😂💓

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少しづつでいいのでやってみてください！

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身を守る本能と

思考を自由を使いこなせたら

最高だと思いませんか🕊✨✨

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⁡お読みいただきありがとうございました。