はじめるなら"今"がオススメ
まだまだ暑い日が続きますね☀️ 皆さん元気にお過ごしでしょうか？😊 2023年11月より お月謝の料金改定をさせていただく事となりました。 『ダンスをやってみたいな〜✨』 と思っているなら 体験は"今"が とっても、とってもお得な期間です❣️ 詳しくは...
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嶋田 萌菜
- 3月2日
2023年HIKARIスピリットカード養成講座日程
目を留めてくださりありがとうございます。 2023年がスタートして、 あっという間に3月突入！！！ ぼや〜っとしていたらあっという間に1年が終わってしまいそうですよね😂💦💦 そのくらいのスピード感を感じている 今日この頃。...
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嶋田 萌菜
- 2月27日
ミニキッズクラスはじまります！
目を留めてくださりありがとうございます。 3月6日（月）より ミニキッズクラスを開設する運びとなりました😆🧡 ご縁いただいた可愛いミニキッズさんと そして親御さんと楽しいクラス作りをしていきます。 体験会イベントにご参加くださいました 皆さんありがとうございました。...
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嶋田 萌菜
- 1月12日
【参加者募集】リトルキッズクラス、ミニキッズ｜増設・新設クラス体験イベントのお知らせ
尾道市因島｜shimaBELINDAのキッズダンスレッスンのお知らせです。 キッズダンスの詳細は、キッズダンスページよりご確認ください。 ミニキッズ・リトルキッズクラス新設、増設✨無料体験会を開催します！ 昨年10月に開設したリトルキッズクラス好評により定員となりました。...
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嶋田 萌菜
- 2022年12月30日
ひとりひとりが唯一無二の存在✨✨
目を留めてくださりありがとうございます。 2022年も明日で終わり。 振り返りblogしたいなと思いましたが、 なんだかまとまらないので… 以前書いた投稿から今の心情と重なるモノを シェアします。 ずっと、ずっと、固く閉ざされていた 1番最後の重たい扉🚪がようやく...
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嶋田 萌菜
- 2022年12月26日
メンタルは強くなくていい
目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります！ ぜひ受け取ってくださいね。 今日は 【メンタル】についてです。 みなさんはメンタル強いですか？ ...
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嶋田 萌菜
- 2022年12月23日
変わりたいですか？変わりたくないですか？
目を留めてくださりありがとうございます。 今日ののテーマは 【自己評価】についてです。 皆さんは今の自分から 変わりたいですか？ 変わりたくないですか？ マルッとではなくとも 何か変えたいな…とおもった時 スムーズに行動を変える事ができますか？ ...
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嶋田 萌菜
- 2022年12月19日
チャンスは日常に溢れている
目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります！ ぜひ受け取ってくださいね。 チャンスの神様は前髪しかない！ とか ...
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嶋田 萌菜
- 2022年12月9日
目に見えないSOSに気づく方法
目を留めてくださりありがとございます。 今日は、先日の子育て支援センターでの事を シェアしたいなと思います。 12月は1つチャレンジをしていて、平日にHIKARIスピリットカードのメッセージをLIVE配信を見てくださっている方とアウトプットしながらメッセージを受け取ってもら...
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嶋田 萌菜
- 2022年12月5日
あなたの選択はどっち？
目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります！ ぜひ受け取ってくださいね。 "やり方"ではなく"在り方" カラーセラピーは ただの カラーセラピー...
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嶋田 萌菜
- 2022年12月3日
夢を叶えたかったら既にそうなっている人に聴く
目を留めてくださりありがとうございます。 今日も夢を叶えシリーズです。 （勝手にシリーズ化😂） 夢を叶える！ って なんか✨キラッキラ✨した テーマですが内容は至って現実的です。 よく夢を叶えるためには 行動が大事！ ...
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嶋田 萌菜
- 2022年12月2日
不安は一生なくならい
目を留めてくださりありがとうございます。 不安になった時は… "今"に目を向ける。 不安て、大小の違いはあれど 一生なくなることはありません。 だって、必要な感情の1つだから。 大事なのはその不安に背けず 向き合うこと。 受け入れること。 不安の種は何なのか。...
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嶋田 萌菜
- 2022年11月30日
自己肯定感とは心地よさに目を向けること
目を留めくださりありがとうございます。 みなさんは 自己肯定感の戻し方をご存知ですか？ 自己肯定感は上げるものではなく 本来の状態に戻すことだとわたしは思っています。 と言うのも、ある講座で自己肯定感について 学んだ時に『戻す』と言う伝え方が凄くしっくりきました。...
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嶋田 萌菜
- 2022年11月28日
全てのモノに価値がある。
目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります！ ぜひ受け取ってくださいね。 価値を決めるのは自分 近年よく言われているキーワードかなと 思っています。...
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嶋田 萌菜
- 2022年11月25日
こんなこと！やってます
目を留めてくださりありがとうございます。 今日はちょっと自己紹介も兼ねて。 こんな事やってますを勝手にシェアします😂 （プロフィールはこちらから） https://www.shimabelinda.com/about 色々やってる様に見られがち… 確かにやってはいる。...
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嶋田 萌菜
- 2022年11月21日
色んな感情があるから気づく事がある
目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります！ ぜひ受け取ってくださいね。 色んな感情があるから幸せなんだ！ 毎日楽しく過ごせたら いいな… とは思うけど… 最近は...
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嶋田 萌菜
- 2022年11月15日
本当にリラックスできてる？
こんにちは！ 目を留めてくださりありがとございます。 今日は、先日受講したヨガニードラについて ご紹介します。 これからセッションの中に大きく 関わってくれるであろう最強パートナー✨ ヨガニードラ（YogaNidra） ってご存知ですか？ ヨガニードラは...
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嶋田 萌菜
- 2022年11月8日
HIKARIスピリットカード養成講座について
こんにちは！ 目を留めてくださりありがとうございます。 前の投稿でHIKARIスピリットカードってな〜に？をご紹介しました。 （記事はこちら） https://www.shimabelinda.com/post/hikari1102...
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