春は新しいことにチャレンジする最高の季節！ ダンスレッスンに興味はあるけど、、、なかなか機会がなかった方、うちの子にできるか心配という方、この機会に一緒にはじめてみませんか？

まだまだ暑い日が続きますね☀️ 皆さん元気にお過ごしでしょうか？😊 2023年11月より お月謝の料金改定をさせていただく事となりました。 『ダンスをやってみたいな〜✨』 と思っているなら 体験は"今"が とっても、とってもお得な期間です❣️ 詳しくは...

目を留めてくださりありがとうございます。 2023年がスタートして、 あっという間に3月突入！！！ ぼや〜っとしていたらあっという間に1年が終わってしまいそうですよね😂💦💦 そのくらいのスピード感を感じている 今日この頃。...

目を留めてくださりありがとうございます。 3月6日（月）より ミニキッズクラスを開設する運びとなりました😆🧡 ご縁いただいた可愛いミニキッズさんと そして親御さんと楽しいクラス作りをしていきます。 体験会イベントにご参加くださいました 皆さんありがとうございました。...

尾道市因島｜shimaBELINDAのキッズダンスレッスンのお知らせです。 キッズダンスの詳細は、キッズダンスページよりご確認ください。 ミニキッズ・リトルキッズクラス新設、増設✨無料体験会を開催します！ 昨年10月に開設したリトルキッズクラス好評により定員となりました。...

目を留めてくださりありがとうございます。 2022年も明日で終わり。 振り返りblogしたいなと思いましたが、 なんだかまとまらないので… 以前書いた投稿から今の心情と重なるモノを シェアします。 ⁡ ⁡ ずっと、ずっと、固く閉ざされていた 1番最後の重たい扉🚪がようやく...

目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります！ ぜひ受け取ってくださいね。 今日は 【メンタル】についてです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ みなさんはメンタル強いですか？ ⁡ ⁡ ⁡...

目を留めてくださりありがとうございます。 今日ののテーマは 【自己評価】についてです。 ⁡ ⁡ ⁡ 皆さんは今の自分から 変わりたいですか？ 変わりたくないですか？ ⁡ ⁡ ⁡ マルッとではなくとも 何か変えたいな…とおもった時 スムーズに行動を変える事ができますか？ ⁡...

目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります！ ぜひ受け取ってくださいね。 ⁡ ⁡ チャンスの神様は前髪しかない！ ⁡ ⁡ とか ⁡ ⁡...

目を留めてくださりありがとうございます。 この記事はだいぶ前にInstagramで書いて blogに載せ直そうと思ってそのままになっていました。 今の考え方と共に書き加えてみました。 こう言う記事は少し勇気がいりますがわたしの 想いとしてシェアします。 子は親の写し鏡。...

目を留めてくださりありがとございます。 今日は、先日の子育て支援センターでの事を シェアしたいなと思います。 12月は1つチャレンジをしていて、平日にHIKARIスピリットカードのメッセージをLIVE配信を見てくださっている方とアウトプットしながらメッセージを受け取ってもら...

目を留めてくださりありがとうございます。 "好き"と"押し付け"は 紙一重。 価値観を共有する事と 価値観を押し付ける事は違う。 "好き"の気持ちが大きくなると 時に、押し付けるつもりはなくても 押しつけてしまっている事がある。 自分や自分の想いを 過小評価するでもなく...

目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります！ ぜひ受け取ってくださいね。 "やり方"ではなく"在り方" ⁡ カラーセラピーは ただの カラーセラピー...

目を留めてくださりありがとうございます。 今日も夢を叶えシリーズです。 （勝手にシリーズ化😂） ⁡ ⁡ ⁡夢を叶える！ って なんか✨キラッキラ✨した テーマですが内容は至って現実的です。 ⁡ ⁡ よく夢を叶えるためには ⁡ ⁡ 行動が大事！ ⁡ ⁡...

目を留めてくださりありがとうございます。 不安になった時は… "今"に目を向ける。 不安て、大小の違いはあれど 一生なくなることはありません。 だって、必要な感情の1つだから。 大事なのはその不安に背けず 向き合うこと。 受け入れること。 不安の種は何なのか。...

目を留めくださりありがとうございます。 みなさんは 自己肯定感の戻し方をご存知ですか？ 自己肯定感は上げるものではなく 本来の状態に戻すことだとわたしは思っています。 と言うのも、ある講座で自己肯定感について 学んだ時に『戻す』と言う伝え方が凄くしっくりきました。...

目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります！ ぜひ受け取ってくださいね。 価値を決めるのは自分 近年よく言われているキーワードかなと 思っています。...

目を留めてくださりありがとうございます。 今日はちょっと自己紹介も兼ねて。 こんな事やってますを勝手にシェアします😂 （プロフィールはこちらから） https://www.shimabelinda.com/about 色々やってる様に見られがち… 確かにやってはいる。...

目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります！ ぜひ受け取ってくださいね。 色んな感情があるから幸せなんだ！ 毎日楽しく過ごせたら いいな… とは思うけど… 最近は...

こんにちは！ 目を留めてくださりありがとございます。 今日は、先日受講したヨガニードラについて ご紹介します。 これからセッションの中に大きく 関わってくれるであろう最強パートナー✨ ヨガニードラ（YogaNidra） ってご存知ですか？ ヨガニードラは...