shimaBELINDAのYOGAの内容はこちらからご確認ください！
▼定期開催
パジャマYOGA
毎月第1＆第3水曜日
21：30〜22：00（30分）
2022年
【1月】
お休み中
【2月】
未定
※パジャマじゃなくてもOK！
※カメラOFFでも参加可能です。
お風呂に入る前、入った後、
どちらでも参加しやすいゆったりした内容です。
このクラスでしか聞けないプチ情報などシェアしていきます！
※カメラをOFFで参加された場合、講師側から動きを確認できないため、
動きに関する個別アドバイスや指導ができませんことをご了承ください。
▼不定期開催
リラックスYOGA
第4＆第5木曜日を予定
21：00〜22：00（60分）
2022年
【1月】
お休み中
【2月】
未定
※カメラONでご参加いただくクラスとなります。
※曜日は変更になる場合があります。
夜のお休み前に、カラダをリラックスモードへスイッチしていきます。
どなたでも参加しやすいレベルのクラスとなってます。
■各回定員5名様限定！
■1回 1,500円
ご参加お待ちしております！