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どんな人になりたいですか?
目を留めてくださりありがとうございます。 数年前まで、ずっと、ずっと、 "凄い人"になりたかったんです。 でも凄い人にはなれなくて… 諦めました🙂 でも、 'ほっとする人'にはなれているようです🤭💚 オタクで変態でもいいみたいです🤣...

嶋田 萌菜
2022年11月19日


本当にリラックスできてる?
こんにちは! 目を留めてくださりありがとございます。 今日は、先日受講したヨガニードラについて ご紹介します。 これからセッションの中に大きく 関わってくれるであろう最強パートナー✨ ヨガニードラ(YogaNidra) ってご存知ですか? ヨガニードラは...

嶋田 萌菜
2022年11月15日


自分が源で幸せになる
目を留めてくださりありがとうございます。 うまく行く事ばかりじゃないけど うまく行かないことばかりでも なくて… 何か、良い方向に向かってる⛵️✨✨ 最近これといって何かを 伝えたいとかなくて… いや、あるんだけど…ないの…←どっち🤣 ...

嶋田 萌菜
2022年11月11日


コーチングとカウンセリングの違いについて
目を留めてくださりありがとうございます。 今日は カラーセラピーやHIKARIスピリットカードを お伝えする際に"コーチング"と言うキーワードを使用しているのですが、"コーチング"とはなにか…について少しお伝えできればと思います。 ここから、コーチング・カウンセリング・...

嶋田 萌菜
2022年11月5日


♡愛♡を持って選択する
目を留めてくださりありがとうございます。 昔は愛だの好きだの 何か恥ずかしくて素直に言えない言葉でした。 でも、歳を重ね 経験を重ね 最近は、ただ、ただ、 大切にしたい言葉。 ♡愛を持って選択する♡ コレが、大好きなんです! 愛は 受容する事からはじまる気がしています。...

嶋田 萌菜
2022年11月4日


瞑想とカードセッションの共通点
目を留めてくださりありがとうございます。 今日は 瞑想とカードセッションに共通点があった事に気づいたのでシェアしたいなと思いました。 実は、YOGAを長くやっていながら 瞑想について正しい理解をしていませんでした。 皆さんは瞑想と聞くとどんなイメージを持ちますか? 私は、...

嶋田 萌菜
2022年11月3日


HIKARIスピリットカードってな〜に?
目を留めてくださりありがとうございます。 今日はHIKARIスピリットカードって どんなカードなのかをご紹介します。 HIKARIスピリットカードは可愛いカードを 使用しながら潜在意識にアプローチし想いを 整理していくためのツールです。 ※潜在意識についてはまた別の機会に。...

嶋田 萌菜
2022年11月2日


歩みある限り…物語は続く。
目を留めてくださりありがとうございます。 読み進めていただくと、 この記事の1番下に私からあなたへ ささやかなコーチングのプレゼント🎁があります! ぜひ受け取ってくださいね。 これから少しづつ、今まで書き溜めていた 想いをブログを通じてシェアしていきます。...

嶋田 萌菜
2022年10月31日


オンラインYOGA 開催情報
開催情報はこちらでチェック!

嶋田 萌菜
2021年6月27日


等身大の私で生きていく
訪問ありがとうございます😊🙏💓 カラダとココロ直結セラピストのharunaです。 "何者かになろうとしなくていい" 私は私だから。 あなたはあなただから。 自分に何度も言いきかせている言葉。 何かをしようと踏み出した時...

嶋田 萌菜
2021年6月24日


オンラインYOGAスタート
訪問ありがとうございます。 カラダとココロ直結セラピストのharunaです。 オンラインYOGA始めます! 随分前から頭の中の構想にはあったのですが、 後回しになっていて、中々カタチにできていませんでした。 今回の緊急事態宣言を通して、 いつも参加してくださっている方に...

嶋田 萌菜
2021年6月24日
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